Thought

역할 바꿔 생각하기

심리 치료 중에서 '역할 바꾸기' 라는게 있다. 사람 사이의 관계와 사람이 가지는 감정은 단순히 머리 속으로 생각해본다고 해서 이해할 수 있는 게 아니다. 그래서 하는 것이 역할 치료, 상대방의 입장이 되어서 생각하고 행동함으로써 이성적으로 이해하는 것이 아닌, 육체적 감정적으로 이해해보는 것이다.   얼마 전에 개인적으로 마음 아픈 다툼이 있었다. 그리곤 버릇처럼 나도 모르게 '주지화' 방어 기제를 꺼내들게 되면서 일을 더 키워버리게 [...]

By |2018-07-17T11:26:01+00:002015-01-03 12:48|Categories: Thought|Tags: , |4 Comments

행복엔 이유가 없다

  행복이라는 것에 정답은 없다. 불행해보이는 삶일지라도 행복의 기준은 본인에게 있기 때문에 어느 누구도 그 사람의 삶에 있어서 행복 여부를 판단해서는 안된다. 행복이라는 건- 지극히도 개인적이고 주관적인 감정이기 때문이다.   그렇기 때문에, 똑같은 상황이라도 어떻게 받아들이냐에 따라서 행복이 되기도 하고 불행이 되기도 한다. 행복이라는 건, 실체하는 무언가도 아니고, 정해져 있는 무언가도 아닌. 내가 느끼고 만들어가는 그 [...]

By |2018-07-18T13:00:55+00:002014-08-01 15:34|Categories: Thought|Tags: , |10 Comments

사랑하는 사람과 지켜야 할 10가지

사랑을 하다보면 항상 느껴지는게 있다. 바로 '사랑' 만이 전부는 아니라는 것이다. 서로를 죽을만큼 사랑하는데도 불구하고 잦은 다툼으로 헤어질 위기에 처하는 연인이 있다면, 그건 바로 사랑하는 사람에게 지켜할 덕목을 지키지 못했기 때문일 것이다. 사랑하는 사람의 실수가 주는 상처는, 그 사람을 사랑하는 만큼 클 수밖에 없다.   올바른 사랑을 하기 위해서, 나 스스로를 반성하고 싶어 이런 저런 조언을 찾던 중에... 너무나 가슴에 와닿 [...]

By |2018-07-16T17:40:35+00:002014-07-05 13:12|Categories: Thought|Tags: , , |2 Comments

둥글 둥글해지고 싶다

모든 사람들은 삶을 살면서 늘상 나와 딱 들어맞는 사람과 사랑을 나누고, 나와 꽤나 잘 맞는 사람과 우정을 나누기를 희망한다. 허나 불행히도 나와 딱 들어맞는 사람은 세상 어디에도 없다. 꽤나 잘 맞는 사람 조차도 찾아낼 수가 없다.     삶이라는 공간에선, 수많은 조각들이 뒹굴거리며 한데 어울어져서 살아가고 있다. 어느 누구일지라도 모가 난 구석들을 가지고 세상으로 나오게 되고, 그로 인해 삶이라는 공간 속 누군가에게는 상 [...]

By |2018-07-17T13:17:11+00:002014-07-05 07:13|Categories: Thought|Tags: , , , , |4 Comments

모교에서 떠오른 추억

오랜만의 모교 방문.   오랜만에 학교와 병원을 찾았는데, 길을 지나다니는 학생들과 레지던트들을 가만 보고 있자니 예전 추억들이 떠오른다. 그 때도 나름 쉴틈없이 닥쳐오는 시험기간과 수많은 모임, 아르바이트 등등 여러 가지 일들로 바쁜 시간을 보내며 '힘들다 힘들다-' 했었기에, 사회에 나와보면 그 때가 행복했던 거라고 느낄거라는 어른들의 말에 콧방귀를 뀌곤 했었는데... 지금와서 돌이켜 생각해보자면, 그 때는 그래도 왠만한 위기들은 [...]

By |2018-07-16T17:40:39+00:002014-05-21 01:09|Categories: Thought|Tags: , , , |4 Comments

인연… 그리고 인연을 대하는 태도

  세상엔, 인연이라는 게 있다. 그리고 그 인연이라는 것이 항상 좋은 것, 행복한 것만을 의미하는 것은 아니다. 악연이라는 불행하고도 지독한 인연도 있으니 말이다.   인연이 아니라면 만나지도 못했을 사람들. 그게 좋던 나쁘던 간에, 내게 주어진 모든 인연을 소중히 생각해야한다. 악연이라고 하더라도 최대한 노력이라도 해 볼 일이다. 그것이 바로 나의 행복을 지킬 수 있는 방법이기 때문이다.   수련기간동안 장애를 가 [...]

By |2018-07-18T13:00:08+00:002014-03-16 05:27|Categories: Thought|Tags: , , , |2 Comments

어느 경제학 교수의 재밌는 실험

참 많은걸 생각하게 해주는 실험이 있다. 소위 '거지 근성' 이라는 말이 있다. 공짜로 준다는데 가진게 많든 적든 어느 누구인들 좋아하지 않을까. 게다가 이렇게 들인 노력도 없이 뭔가를 얻게 된다면 노력을 할 원동력도 잃어버리고 그 공짜를 당연하게 받아들여서 결국에는 공짜로 얻을 수 없는 현실까지도 불만스레 여기는 정말 어처구니 없는 상황이 벌어지곤 한다.       미국 어느 대학교 경제학 교수가 재미있는 실험을 했 [...]

By |2018-07-17T16:49:27+00:002014-01-10 06:52|Categories: Thought|Tags: , , , |2 Comments
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